01.07.2025
22
Пожарный случай: что делать, если облезает кожа
Лето – время солнца, свежего воздуха и желания проводить как можно больше времени на улице. Многие с нетерпением ждут жарких дней, чтобы поехать на дачу или выбраться на пляж. Но после приятных прогулок и загара нередко появляются не самые радостные последствия: кожа краснеет, начинает жечь, а потом и вовсе облезает. Особенно часто это происходит у женщин с чувствительной кожей, которые предпочитают естественный загар, но забывают о защите.
Солнечные ожоги – это не просто временное покраснение, а настоящая микротравма, при которой разрушаются клетки верхнего слоя эпидермиса. Если вовремя не помочь коже восстановиться, заживление может затянуться на долгие дни. Поврежденные участки начинают шелушиться, кожа становится сухой, стянутой и раздраженной. Иногда даже появляется зуд или легкий отек. Все это не только вызывает дискомфорт, но и ухудшает внешний вид, так как шелушащаяся кожа не добавляет уверенности, особенно если ожоги затронули лицо, плечи или зону декольте.
Симптомы солнечного ожога
Солнечный ожог легко распознать по характерным симптомам: покраснение, ощущение жара, болезненность при прикосновении. Обычно на второй день кожа начинает шелушиться и облезать. Это значит, что поврежденный слой эпидермиса отмирает и отслаивается. Кожа словно «сходит» тонкими или крупными лоскутками, часто с зудом. Это нормальный процесс — организм избавляется от поврежденных клеток и запускает обновление. Но он требует бережного отношения и особого ухода.
Что можно сделать:
- остудить кожу прохладной водой, например, в душе или с помощью компресса;
- использовать аптечные средства с пантенолом или алоэ вера;
- пить больше воды — она нужна для восстановления эпидермального барьера;
- носить свободную одежду из натуральных тканей, чтобы не травмировать раздраженную кожу.
Скорая помощь для кожи в домашних условиях
Когда кожа лица или тела начала шелушиться, самое главное – не паниковать и не перегружать ее уходом. В этом состоянии эпидермису особенно важны мягкость, покой и поддержка. К счастью, многое из того, что нужно, уже есть под рукой: в аптечке или на кухне.
Увлажнение
Это первый и самый важный шаг. Без влаги кожа не сможет восстановиться и продолжит шелушиться. Быстро реанимировать кожный покров после летнего отдыха поможет аптечный пантенол в виде крема или спрея. Он хорошо справляется с ожогами, снимая воспаление, успокаивая кожу и активизируя регенерацию клеток. Альтернатива – гель алоэ вера, который охлаждает, увлажняет и ускоряет заживление. К слову, вы можете использовать как готовый гель, так и натуральный сок листа растения.
Еще одним бьюти-помощником способен стать овсяной отвар – он снимает зуд и раздражение, дарит мягкость. Просто залейте столовую ложку овсяных хлопьев стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите и протрите кожу.
Питание
Поврежденной коже нужны питательные вещества: витамины, жирные кислоты, антиоксиданты. Это ей дадут растительные масла и мед, а также натертые на терке картофель и огурец. Не стоит также забывать и о народном средстве №1 от солнечных ожогов – кефире (можно заменить простоквашей).
Простые маски
Не будет лишним побаловать обгоревшую кожу простыми масками, сделанными из того, что есть у вас дома.
- Овсяная маска. Заварите хлопья, остудите и нанесите теплую массу на кожу на 10–15 минут.
- Маска из алоэ и меда. Смешайте 1 чайную ложку геля алоэ с 1 чайной ложкой меда. Нанесите на 15 минут и смойте прохладной водой.
- Маска из сметаны и огурца. Натрите на терку огурец и смешайте с 2 столовыми ложками сметаны.
После масок всегда наносите на кожу увлажняющий крем или масло.
Специальные средства после загара
Ухаживающая косметика, созданная специально для поврежденной солнцем кожи, ускорит процесс заживления и вернет вам комфорт. Такие продукты имеют сбалансированный, проверенный состав – это гарантия эффективности и отсутствия аллергических реакций. Главное – избегать средств с красителями, отдушками и спиртом, ведь они могут ухудшить состояние эпидермиса после ожога. Отдавайте предпочтение вариантам на основе растительных экстрактов, витаминов E и C, пантенола, аллантоина и гиалуроновой кислоты.
Отличным выбором для интенсивного восстановления и увлажнения также станет гиалуроновый алоэ-гель для лица и тела «Bio Cosmetolog Professional». Формула новинки включает в себя не только экстракт листьев алоэ и гиалуроновую кислоту, но и пантенол, коллаген, экстракты базилика и ламинарии. Все это способствует быстрому заживлению кожи после солнечного ожога, восстановлению и смягчению. Кроме того, представленное средство увлажняет и питает эпидермис, продлевает его молодость.
Выводы и советы
Сгоревшая кожа – это сигнал, что нужно замедлиться и позаботиться о себе. Простые средства из аптеки и кухни помогут смягчить шелушения, ускорить заживление и вернуть коже комфорт.
Но, конечно, лучше не допускать солнечных ожогов. Для этого старайтесь не находиться под прямыми лучами с 11 до 16 часов и регулярно используйте солнцезащитное средство с SPF не ниже 30.
