О необходимости ежедневного ухода за ротовой полостью и зубами слышали все, но далеко не каждая женщина следует всем правилам. А между тем эмаль зубов нуждается в особом внимании, ведь иначе на ней накапливается налет, который в будущем преобразуется в зубной камень. В промежутках между зубами застревают остатки еды, способствуя размножению бактерий, что приводит к истончению эмали, повышению чувствительности зубов и ухудшению улыбки. Остатки пищи провоцируют появление мягкого налета, а это – предвестник кариеса. Зубной камень вызывает воспаление и кровоточивость десен, в то время как бактерии выделяют кислоты, разрушающие зубную эмаль. Патогенные организмы способствуют появлению стоматита – небольших, но болезненных и неэстетичных язвочек… А ведь всего этого, по словам стоматологов, можно избежать, если правильно ухаживать за полостью рта. Так, научные исследования показали что все зубные дефекты в 99 случаях из ста возникают именно из-за неправильной гигиены.

Чек-лист по гигиене зубов и десен

Сформировав для себя привычку комплексного ухода, вы сможете избежать большинства проблем с зубами даже без посещения стоматологического кабинета.

Правильная чистка зубов

Проводить гигиенические процедуры необходимо дважды в день на протяжении трех минут.

Для красоты и здоровья зубов важную роль играет техника чистки. Большинство людей чистят зубы неправильно, двигая щеткой вправо-влево. Данный способ опасен тем, что мягкий налет может перенестись с зубной поверхности в промежутки между зубов, а также в десневые карманы. Оптимальным решением является очищение полости рта в направлении от десен к верхней части зуба – так вы предотвратите развитие воспалительных и гнилостных процессов. Для создания защитной пленки в конце процедуры используйте ополаскиватель вместо воды.

Выбор подходящей щетки и пасты

Зубная паста и щетка – это основные инструменты для удаления налета с зубной эмали. Что касается зубной щетки, многие стоматологи советуют отдавать предпочтение девайсам с мягкой и густой щетиной – такой вариант не травмирует десны и не царапает эмаль, при этом отлично счищает налет. Хорошо зарекомендовали себя инновационные электрические и ультразвуковые щетки, которые за счет дополнительной вибрации удаляют налет с эмали более качественно.

Не менее важно выбрать первоклассную зубную щетку, подходящую под ваши индивидуальные потребности. Пасты бывают профилактические и лечебные. Чтобы обеспечить ротовой полости комплексный уход, лучше несколько раз в год чередовать разные по действию очищающие средства: укрепляющие, противовоспалительные, отбеливающие.

Дополнительные аксессуары

Помимо зубной пасты и щетки, вам пригодится ополаскиватель – он легко проникает в труднодоступные участки ротовой полости, устраняет бактерии и смывает налет, предотвращая кариес и гингивит. Ополаскиватель следует использовать одновременно с чисткой зубов и после каждого приема пищи.

Стоматологи также рекомендуют регулярно очищать межзубные интервалы от остатков еды с помощью зубной нити и специального ершика.

ТОП-3 средства для белоснежной улыбки

Предлагаем вашему вниманию эксклюзивные ухаживающие продукты, способные в полной мере позаботиться о привлекательности и здоровье ваших зубов.

Сделайте шаг навстречу своей идеальной улыбке и красоте молодости вместе с продукцией от «Фитокосметик»!