Запах изо рта: 5 способов избавиться от неприятной проблемы
Несвежее дыхание может быть у любого человека, особенно утром после пробуждения. Это объясняется скоплением бактериального налета на зубах и считается нормой.
Другое дело, если запах постоянный и интенсивный. В таком случае необходимо выявить и устранить причину галитоза. Игнорировать проблему нельзя – это может навредить вашей социальной жизни и стать причиной комплексов. К тому же сильный запах изо рта нередко свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.
Распространенные причины неприятного запаха изо рта:
- Недостаточная гигиена ротовой полости. Рекомендуем чистить зубы два раза в день, а также очищать от налета язык и пользоваться лечебно-профилактическими ополаскивателями.
- Налет на языке. Желтый или белый налет часто сопровождается неприятным запахом изо рта. Это распространенный симптом заболеваний ротовой полости и внутренних органов – срочно обратитесь к врачу!
- Сухость во рту. Нехватка слюноотделения приводит к активному размножению патогенных микроорганизмов.
- Стоматологические заболевания. В большинстве случаев галитоз связан с болезнью зубов и десен. Это может быть кариес, камни на зубах, пульпит, стоматит или пародонтит.
- Другие заболевания. Несвежее дыхание – возможный симптом лор-заболеваний, проблем с желудочно-кишечным трактом или внутренними органами.
- Вредные привычки. Алкоголь пересушивает слизистую и разрушает печень, а курение приводит к накоплению в ротовой полости смол, никотина и других вредных веществ.
- Диеты. При недостатке углеводов организм берет энергию из белков и жиров, которые выделяют кетоновые тела. Они в свою очередь вызывают специфический аромат.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
- Своевременно лечите зубы и дважды в год проходите профилактический осмотр у стоматолога.
- Чистите зубы качественной зубной пастой.
- Пользуйтесь зубной нитью для удаления бактериального налета и остатков пищи.
- Полоскайте рот травяными настоями (с перечной мятой, цветами ромашки, корой дуба).
- Тщательно очищайте язык – это поможет устранить бактерии, задержавшиеся на его поверхности.
5 способов забыть о галитозе:
Эффективные зубные пасты
Правильный уход за полостью рта поможет вам решить проблему раз и навсегда. Выбирайте качественную, положительно зарекомендовавшую себя продукцию. Такую как зубные порошки в готовом виде от «Фитокосметик». Они имеют натуральный состав и уникальную рецептуру, за счет чего вы быстро избавитесь от неприятного запаха изо рта.
Зубной порошок Fito Doctor
Это средство не только подарит вам свежее дыхание, но и устранит кровоточивость десен. В составе отсутствуют парабены, SLS и SLES, зато есть целебные травы. Благодаря этому, зубной порошок в готовом виде обеспечивает безопасное очищение и отбеливание эмали. Он надежно защищает зубы от кариеса и препятствует образованию зубного камня.
Порошок «Народные рецепты»
Зубной порошок продается в готовом виде, что очень удобно для использования. Он имеет тщательно продуманный состав с камчатской черной глиной. В состав также входит морская соль, экстракт календулы и прополис. Эти ингредиенты эффективно устраняют бактерии, которые вызывают неприятный запах изо рта.
Представленное средство освежает дыхание, тонизирует десны и профессионально отбеливает зубы за три минуты.
Зубная паста Уголь Proff
Отбеливающая зубная паста «Сияние бриллианта» – находка для тех, кто хочет забыть о проблемах с зубами и несвежим дыханием. Формула продукта создана на основе активированного угля, деликатно полирующего зубную эмаль. В состав также входит освежающая дыхание морозная мята и кокосовое масло – оно уничтожает бактерии и оздоравливает ротовую полость.
Результат: белоснежная улыбка без налета и неприятного запаха!