По состоянию коленей можно судить не только о возрасте женщины, но и о ее образе жизни, отношении к спорту. В области коленей находится одна из самых прочных зон фиксации, а вот на бедрах эпидермис не столь устойчивый к «истиранию», к тому же склонный к накоплению жира. Из-за гравитации и скачков в весе кожа на бедрах растягивается, ухудшая состояние и коленей (как видите, работать придется не только с самими коленями, но и с бедрами). Кроме того, колени могут терять эстетичный вид в результате малоподвижного образа жизни. Добавьте к этому такие признаки старения, как сухость, провисание, потемнение цвета кожи.

Причины дряблости коленей:

• целлюлит – от нависающих складок и неровной кожи не застрахованы даже стройные люди;
• неправильный образ жизни – нездоровое питание и малоподвижный образ жизни делают мышцы вялыми, ухудшают работу лимфодренажной системы и обмен веществ;
• возраст – эластичность эпидермиса с годами снижается, что приводит к образованию складок в области коленной чашечки;
• резкое колебание веса – в случае резкой потери массы кожа не успевает адаптироваться, из-за чего перестает выглядеть эстетично.
Важно! Чтобы минимизировать проблему, лучше заранее заняться мерами профилактики. Рекомендуем вам питаться сбалансировано, уделять время спорту, не практиковать изнуряющие диеты. Также необходимо регулярно увлажнять и питать кожный покров, защищать его от солнечных лучей.

Как привести кожу коленей в порядок

Проще и эффективней всего подтянуть эпидермис на проблемных участках при помощи специальных косметологических процедур: RF-лифтинга, транзиона, нитей из полидиоксанона или инъекций гиалуроновой кислоты. Но даже в домашних условиях вы можете значительно улучшить состояние и вид своих коленок.

Борьба с дефектами кожи на ногах подразумевает системный и комплексный подход: подтягивание мышц, контроль веса и уход за кожей.

В первую очередь займитесь спортом, так как прокаченные мышц ног – хороший каркас для эпидермиса. Можно заниматься фитнесом, аэробикой, танцами или плаванием, ходьбой, йогой. Подтянуть переднюю поверхность бедра и убрать складки на коленях вам также помогут приседания и выпады сначала на одну, а затем на другую сторону.

Если вы хотите похудеть, сбрасывайте вес постепенно, чтобы последствия для организма и кожи тела не были фатальными. В идеале нужно проконсультироваться с опытным диетологом.

Регулярный уход за кожей

Привлекательный внешний вид коленей предусматривает ежедневное увлажнение и питание эпидермиса при помощи кремов, скрабов, масок и обертываний. Присмотритесь к бьюти-продуктам с эффектом лифтинга, созданным на основе ретинола, экстрактов зеленого чая и водорослей, витаминов, эфирных масел и гиалуроновой кислоты. Такая продукция укрепит стенки сосудов, активизирует дренаж и микроциркуляцию.

Тонизирующий скраб

Новинка на основе косточек малины и клюквы избавит вашу кожу от омертвевших клеток, улучшит регенерацию и кислородообмен. Скраб из серии «Баня по-царски» не только обновляет эпидермис, но и насыщает его антиоксидантами, которые продлевают молодость. После использования ухаживающей косметики вы повысите тонус, улучшите защитные свойства кожи.

Крем для тела «Увлажнение и гладкость»

Увлажняющий крем с маслами полыни и кедра, а также лесными травами – находка для тех, кто хочет сделать кожу коленей ухоженной и привлекательной. Представленное средство восстанавливает гидробаланс, питает и смягчает эпидермис. Благодаря инновационной рецептуре, новинка поможет избавиться от дряблости и других недостатков.

Подтягивающая альгинатная крем-маска

Эта крем-маска славится моментальным результатом, что объясняется ее эффективным составом. Продукт изготовлен на основе кофеина, экстракта ламинарии, L-карнитина, масел апельсина и мяты. Альгинатная маска ориентирована как на похудение, так и на устранение целлюлита, а также на потягивание кожи в проблемных зонах. Она обеспечит коже коленей питание, разглаживание складок и повышение тонуса.