![Нужно ли регулярно менять зубную пасту (правда или миф) Нужно ли регулярно менять зубную пасту (правда или миф)](/upload/iblock/fc9/fc9b6b3a2e6459b0b65e21c7633f2d4e.jpg)
30.07.2021
Нужно ли регулярно менять зубную пасту (правда или миф)
Здоровые, белоснежные зубы и свежее дыхание – важная составляющая привлекательного образа современного человека. Чтобы добиться этого, нужно не только своевременно проходить осмотр и лечение у высококвалифицированного стоматолога, но и ежедневно поддерживать гигиену полости рта дома. В частности, утром и вечером пользоваться зубной щеткой и пастой. Однако эффективность такого ухода напрямую зависит от соблюдения правил и рекомендаций специалистов.
Как часто надо менять зубную пасту
![](/upload/iblock/acc/acc11a84ac7cd634b46029ec14ebc7f5.jpg)
Для начала определимся с назначением зубной пасты. Ее ключевая функция – очищение зубов и поверхности языка от остатков еды, налета и бактерий. Качественное средство эффективно устраняет зубной налет и укрепляет эмаль, препятствуя накоплению микроорганизмов в ротовой полости.
Необходимость регулярно менять зубную пасту – это правда или вымысел? Отчасти правда! Зубную пасту, действительно, нужно периодически менять, чтобы она не вызывала привыкание. Но по большей мере речь идет о лечебном средстве, назначенным врачом для решения определенной проблемы. Такие зубные пасты требуется использовать курсами, в противном случае вы можете усугубить уже имеющиеся проблемы.
Например, при стоматите и пародонтозе для уничтожения инфекций и бактерий используются продукты с антисептическими ингредиентами. Постоянное использование этих средств способно нарушить микрофлору полости рта и стать причиной кандидоза. То же самое касается и отбеливающих зубных паст. Они содержат абразивные компоненты, способные при длительном применении повредить эмаль и повысить чувствительность зубов.
А вот лечебно-профилактическими и гигиеническими пастами можно пользоваться постоянно. Главное, чтобы выбранная вами продукция имела в составе натуральные добавки и не содержала вредных веществ (сильных абразивов).
Как долго стоит использовать зубную пасту:
- Лечебными средствами необходимо пользоваться строго по назначению врача, длительность курса определяется специалистом.
- Отбеливающие пасты обычно нужны два-три раза в неделю. В остальное время их надо заменить гигиеническим аналогом.
- Традиционную зубную пасту можно использовать на протяжении любого времени. Однако некоторые врачи рекомендуют менять ее каждые несколько месяцев.
Советы по выбору зубной пасты
![](/upload/iblock/c61/c61bdaa49ae86f7a41f704f44a8d0a56.jpg)
Выбирая зубную пасту, ориентируйтесь на текущее состояние зубов и проблемы, которые вы хотите решить. Согласно классификации Роспотребнадзора, существует четыре вида эффективных паст: фторсодержащие, отбеливающие, десенсибилизирующие и с триклозаном. Первые предназначены для профилактики кариеса, последние – для устранения воспалений при заболевании десен. Что касается десенсибилизирующих средств, они снижают чувствительность зубов. Отбеливающие пасты – хорошие помощники в борьбе с темным налетом.
Критерии выбора зубной пасты:
- Степень абразивности. Интенсивность воздействия продукции на эмаль зависит от количества и размера абразивных частиц. Для чувствительных десен и зубов лучше купить низкоабразивное средство, а для интенсивного осветления – высокоабразивное.
- Состав. Лучше остановить выбор на пасте с максимально натуральным составом и без SLS/SLES, парабенов, агрессивных абразивов вроде карбоната кальция.
- Вкус и запах. Зубная паста обязана не только быть полезной и безопасной, но и нравиться вам. Отдайте предпочтение варианту, который не будет вызывать неприятных ощущений.
Обзор качественных зубных паст от «Фитокосметик»
![](/upload/iblock/a9e/a9e466abb80f111f9aa658824289a900.gif)
Умная зубная паста 5 в 1 «Экстрасвежесть»
Этот инновационный продукт из серии «Bio Stomatolog Professional» обеспечит вашей полости рта комплексный уход: очистит поверхность зубов от пигментных пятен, позаботится о здоровье десен, освежит дыхание. Входящие в состав пасты пребиотики повысят иммунитет, а экстракты лечебных растений защитят микрофлору.
Минеральная укрепляющая зубная паста
Представленное средство – то, что нужно для полноценной ежедневной гигиены. Продукция порадует вас максимально натуральной рецептурой, дополненной маслами и экстрактами. Эта зубная паста поддерживает природную белизну зубов, предотвращая истончение эмали, устраняя налет и неприятный запах изо рта.
Зубная паста 3D отбеливание
Новинка из линейки «Народные рецепты» подойдет тем, кто хочет бережно, но эффективно осветлить зубную эмаль. Помимо растительных экстрактов и масел, в состав пасты входят сода и лимонный сок. Сода успокаивает десны и снижает чувствительность зубов, в то время как сок лимона интенсивно защищает от кариеса, освежая дыхание.