Как правильно наносить и обновлять солнцезащитное средство в течение дня

Солнцезащитное средство работает только при правильном нанесении: наносить его нужно достаточным слоем на чистую кожу за 15–20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа, а также после купания и обильного потоотделения. Самая частая ошибка — слишком тонкий слой и отсутствие повторного нанесения, из-за чего защита оказывается слабее заявленной.

Разберём по шагам, как пользоваться SPF, чтобы он действительно защищал.

Как наносить SPF — по шагам

1. Нанесите солнцезащитное средство на чистую кожу за 15–20 минут до выхода на солнце.
2. Не экономьте: для лица — примерно две «дорожки» на два пальца, для тела — щедрый ровный слой.
3. Не забывайте про уши, шею, зону декольте, стопы и кисти рук.
4. Распределяйте равномерно, без пропусков.

Как часто обновлять

• каждые 2 часа на активном солнце;
• сразу после купания, даже если средство водостойкое;
• после того как вытерлись полотенцем или сильно вспотели.

Частые ошибки

• слишком тонкий слой — защита работает слабее;
• нанесли утром и забыли обновить;
• рассчитывают на SPF в составе крема или тонального — его обычно недостаточно.

После солнца коже полезно восстановление — например, увлажнение кремом для тела. А через сколько можно загорать после удаления волос, разобрано в статье как ухаживать за кожей после депиляции летом.

Если коротко о нанесении SPF

SPF наносят щедрым слоем на чистую кожу за 15–20 минут до солнца и обновляют каждые 2 часа, а также после купания и пота. Не забывайте про уши, шею и стопы. Тонкий слой и отсутствие повторного нанесения — главные причины, почему защита не срабатывает.